...Neuerungen stehen an...

...nach etwas mehr als einem Jahr "Training auf der Klosterwiese" gab es in dieser Woche einige Neuerungen. Ab heute hat das Training ein neues Zuhause, zumindest was den Termin angeht! Ab sofort findet es immer Dienstags statt. 18:00 Trainingsbeginn bleibt aber bestehen!
Eine weitere Neuerung ist der (bei uns) neue Ansatz zum Aufbau des Muskelgedächtnisses. Hierbei werden eine gewisse Anzahl Wiederholungen von verschiedenen Haufolgen an Dummies praktiziert. Frei nachdem Motto: "...ein Hieb braucht 1000 Wiederholungen bis er trifft!" 
Training vom 7.9.2021